Bí Quyết Chăm Sóc Da Mặt Cho Bà Bầu Siêu Dễ Mà Hiệu Quả

Menu
Bí Quyết Chăm Sóc Da Mặt Cho Bà Bầu Siêu Dễ Mà Hiệu Quả

Trong thời kỳ mang thai, người phụ nữ phải chịu rất nhiều tổn thương về da như nám, tàn nhang, mụn…làm giảm khí sắc trên gương mặt chị em. Do đó, Chăm Sóc Da Mặt Cho Bà Bầu là việc chị em nên làm để tự bảo vệ làn da của mình.

cham-soc-da-mat-cho-ba-bau-1

Biết cách Chăm Sóc Da Mặt Cho Bà Bầu để luôn có làn da tươi trẻ

Cuộc đời người phụ nữ, thiên chức làm mẹ là điều khiến họ hạnh phúc nhất. Để có được điều đó, người phụ nữ đã đánh đổi bằng những tổn thương về thể xác lẫn tinh thần. Trong đó có sự tàn phá nhan sắc nặng nề bởi nội tiết tố thay tốthay đổi khiến nhiều bà bầu bị khô da, nổi mụn, nám, tàn nhang… Để giúp da luôn khỏe đẹp, cách Chăm Sóc Da Mặt Cho Bà Bầu dưới đây rất đáng để chị em tham khảo.

Bí quyết chăm sóc da mặt trong thời kỳ mang bầu

Luôn uống đủ nước khi mang bầu

cham-soc-da-mat-cho-ba-bau-2

Luôn uống đủ nước khi mang bầu

Việc đầu tiên chị em cần làm để chăm sóc làn da là uống 8-10 ly nước mỗi ngày. Nước có thành phần chính là các phân tử nước với chức năng cung cấp độ ẩm cho da. Nước giúp ổn định cấu trúc da, hạn chế các bệnh như: mụn trứng cá, nám, đào thải chất nhờn.

Ngoài ra, mẹ bầu cũng nên uống bổ sung các loại vitamin và có chế độ ăn uống cân bằng bao gồm nhiều trái cây, rau củ.

Rửa mặt

cham-soc-da-mat-cho-ba-bau-3

Rửa mặt đúng cách

Cho dù da bạn thuộc loại nào thì cũng nên rửa mặt sạch 2 lần/ngày. Sử dụng loại sữa rửa mặt an toàn cho mẹ bầu sẽ giúp loại bỏ tế bào da chết, cải thiện lưu thông và “xua đuổi” những vết mụn lâu ngày trên da.

Cách làm hiệu quả nhất là cho sữa rửa mặt ra tay, tán đều rồi xoa nhẹ nhàng trên da mặt. Nên massage bằng đầu các ngón tay sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Dùng tay vỗ nhẹ lên da sẽ giúp các lỗ chân lông se lại , giúp giảm tình trạng giãn tĩnh mạch trong thai kỳ.

Dưỡng ẩm cho da mặt

cham-soc-da-mat-cho-ba-bau-4

Dưỡng ẩm cho da mặt

Sử dụng kem dưỡng ẩm an toàn với mẹ bầu sau khi đã rửa mặt sạch để làm cho làn da sáng đẹp hơn. Hãy thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày vào những vùng da nhạy cảm như mặt, cổ, bụng, đùi… giúp da tăng sức đàn hồi và bớt bị rạn da.

Ngoài ra, mẹ bầu cũng đừng quên dùng kem chống nắng mỗi lần đi ra ngoài trời để bảo vệ da trước tia cực tím. Cách làm này cũng giúp giảm nguy cơ bị nám da.

Bổ sung thêm Vitamin C

cham-soc-da-mat-cho-ba-bau-5

Bổ sung thêm Vitamin C

Vitamin C tham gia vào việc sản xuất collagen, bảo vệ tế bào khỏi sự phá hủy của các gốc tự do. Các nghiên cứu khoa học phát hiện ra rằng tăng cường vitamin C giúp da có khả năng chống lại tổn thương oxy hóa tốt hơn. Bnaj nên tăng cường vitamin C cho da bằng cách ăn nhiều trái cây và rau hàng ngày. Các nguồn thực phẩm giàu vitamin C bao gồm ớt (đỏ / xanh/ vàng), cam, bưởi, dâu tây, chanh, bông cải xanh.

Bổ sung Omega 3

cham-soc-da-mat-cho-ba-bau-6

Bổ sung Omega 3

 

Ngoài việc tăng cường chức năng não và phát triển em bé, chất béo omega 3 cũng rất có lợi cho làn da, nhất là trong những tháng ngày bầu bí. Omega 3 giúp làm giảm nếp nhăn và tăng độ đàn hồi của da. Các nguồn thực phẩm chứa nhiều omega-3 là dầu cá và các loại cá như cá hồi, cá ngừ. Bên cạnh đó, thực phẩm tăng cường omega 3 còn có trứng, bánh mì hoặc nước trái cây, cộng thêm các loại rau màu xanh đậm, hạt lanh và quả óc chó…

Đắp mặt nạ có nguồn gốc thiên nhiên

cham-soc-da-mat-cho-ba-bau-7

Đắp mặt nạ có nguồn gốc thiên nhiên

Để giữ được cho da mặt luôn mịn màng và tươi trẻ trong suốt thời kỳ mang thai, ngoài việc cần phải sử dụng kem dưỡng cũng cần phải thường xuyên đắp các loại mặt nạ giúp cân bằng độ ẩm cho da, tránh tình trạng thô rát. Chị em nên lựa chọn các nguyên liệu có nguồn gốc từ thiên nhiên để đảm bảo an toàn cho bản thân cũng như thai nhi.

Một số nguyên liệu có thể tham khảo như: Bột nghệ, nha đam, mật ong, dưa leo,…

Ăn uống khoa học

cham-soc-da-mat-cho-ba-bau-7

Có chế độ ăn uống khoa học

Cách chăm sóc da cho bà bầu không chỉ chăm sóc bên ngoài, các mẹ còn cần lưu tâm tới vấn đề ăn uống và chăm sóc da từ bên trong. Các loại thực phẩm nhiều chất xơ như rau củ, trái cây rất cần thiết vào thời gian này. Đặc biệt, nếu mang thai vào mùa đông, da thường xuyên bị mất nước, vì vậy, lượng nước trong trái cây, rau củ sẽ bù lại lượng nước mất đi, giúp da cân bằng độ ẩm và mịn màng.

Giữ tâm lý thoải mái

cham-soc-da-mat-cho-ba-bau-8

Giữ tâm lý thoải mái

Một làn da tươi trẻ cũng phụ thuộc rất nhiều vào tâm lý bà bầu. Nếu chúng ta chỉ quan tâm tới cách chăm sóc da cho bà bầu bằng thực phẩm, chế độ dưỡng da vẫn chưa đủ, bà bầu cần phải được nghỉ ngơi, tâm lý thoải mái, vui vẻ. Có như vậy, làn da mới thực sự khỏe mạnh và đẹp.

Đừng lo lắng quá các vấn đề về da mặt trong thời gian thai kỳ, quan trọng là “baby” của bạn luôn mạnh khỏe và bạn có đủ sức khỏe để chống lại những vấn đề khi mang thai. Bởi sau khi sinh, có rất nhiều giải pháp cải thiện nhan sắc cho bạn lựa chọn. Trong đó có liệu trình chăm sóc da sau sinh tại Vip Beauty Center của Bệnh viện thẩm mỹ JW Hàn Quốc.

cham-soc-da-mat-cho-ba-bau-9

Liệu trình chăm sóc và điều trị da bằng công nghệ cao tại Vip Beauty Center JW

Hiểu rõ tình trạng da mặt của chị em sau sinh, bác sĩ chuyên khoa da tại Vip Beauty Center JW sẽ tiến hành thăm khám và lựa chọn liệu trình tối ưu nhất dành cho bạn.

Với phương pháp điều trị và chăm sóc da bằng công nghệ cao, sử dụng dưỡng chất có nguồn gốc rõ ràng, Vip Beauty Center JW sẽ mang lại cho chị em một làn da trắng sáng, láng mịn tự nhiên một cách nhanh chóng.

cham-soc-da-mat-cho-ba-bau-10

Sau liệu trình chăm sóc và điều trị da chuyên sâu tại Vip Beauty Center JW, khách hàng đã lấy lại làn da trắng hồng, tươi trẻ

*Lưu Ý: kết quả thẩm mỹ phụ thuộc vào đường nét có sẵn và cơ địa của từng người


logo

BỆNH VIỆN THẨM MỸ JW HÀN QUỐC

Hotline: 1900 0027 - 09 6868 111109 6868 2222

Email: thammyvienhanquoc@gmail.com

Tại Việt Nam

44 - 46 - 48 - 50 Tôn Thất Tùng, P.Bến Thành, Q.1, TP.HCM

Tại Hàn Quốc

598 - 6, Shinsadong, Gangnamgu, Seoul, Korea