Hướng Dẫn Cách Chăm Sóc Da Sau Sinh Em Bé Hiệu Quả

Menu
Hướng Dẫn Cách Chăm Sóc Da Sau Sinh Em Bé Hiệu Quả

Cách Chăm Sóc Da Sau Sinh Em Bé là từ khóa tìm kiếm được các mẹ quan tâm nhiều trên các diễn đàn làm đẹp. Bởi đây là nhu cầu cấp thiết giúp chị em lấy lại nhan sắc sau khi “vượt cạn” với các vấn đề nám, sạm trên làn da.

cham-soc-da-sau-sinh-em-be-1

Sau khi sinh con da mặt chị em xuất hiện các vấn đề nám, sạm

Trong quá trình thai kỳ, cơ thể người phụ nữ có sự thay đổi các nội tiết tố gây ảnh hưởng rất nhiều tới làn da của chị em. Làn da kém sáng, kèm với đó các dấu hiệu như sạm, nám, tàn nhang…xuất hiện làm cho chị em trở nên thiếu sự tự tin khi ra ngoài. Dưới đây sẽ là Cách Chăm Sóc Da Sau Sinh Em Bé an toàn, hiệu quả tại nhà để các mẹ, các chị nhanh chóng lấy lại làn da sáng mịn, hồng hào như xưa.

Chăm sóc da với các bước cơ bản

Làm sạch da sau sinh

cham-soc-da-sau-sinh-em-be-2

Làm sạch da mặt bằng nước ấm giúp cân bằng độ ẩm cho da sau khi sinh

Làm sạch da mặt sau một thời gian dài mang thai là bước đầu tiên trong cách chăm sóc da sau sinh. Các chị em có thể sử dụng nước ấm, nước hoa hồng hay các loại nước cân bằng da để làm sạch da mặt, cũng như tẩy các tế bào chết, lấy đi các tế bào làm xỉn màu da… Với việc làm sạch da mặt sau sinh sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết trên da, làm lỗ chân lông thông thoáng đồng thời giúp giữ ẩm cho da, giúp da khỏe mạnh hơn.

Khi đi ra ngoài, chị em nên sử dụng kết hợp kem chống nắng, che chắn kỹ lưỡng để bảo vệ làn da. Ngoài ra, vào mỗi buổi sáng và tối, các chị em nên dùng mỹ phẩm dưỡng da có tác dụng làm sạch da nhưng  ít gây kích ứng cho da.

Sau khi sinh con, thời gian đầu da mặt còn yếu, nhạy cảm, dễ tổn thượng, các mẹ nên thận trọng trong việc lựa chọn mỹ phẩm cho mình.

Lưu ý chế độ ăn uống hằng ngày

cham-soc-da-sau-sinh-em-be-3

Phụ nữ sau sinh nên chú ý tới chế độ dinh dưỡng

Chăm sóc da sau sinh trong thời gian cho con bú hiệu quả, ngoài bổ sung đầy đủ các dưỡng chất để đảm bảo nguồn sữa cho con thì các mẹ cũng cần bổ sung nhiều chất xơ, vitamin từ rau, củ, quả và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để làm đẹp da.

Bên cạnh đó, các mẹ có thể sử dụng các thực phẩm chứa nhiều vitamin C, E , kẽm từ rau xanh,các loại trái cây màu đỏ. Bổ sung hàm lượng omega acids có trong các loại cá như cá ngừ nhằm cung cấp chất dinh dưỡng thiết yếu cho da.

Thực hiện xông hơi hoặc massage cho làn da

cham-soc-da-sau-sinh-em-be-4

Xông hơi giúp da mặt thông thoáng, dễ hấp thu dưỡng chất

+ Xông hơi: Đây là Cách Chăm Sóc Da Sau Sinh Em Bé rất hiệu quả. Xông hơi sẽ giúp cho da mặt được sạch, các lỗ chân lông thông thoáng, giúp làn da dễ hấp thụ các dưỡng chất. Bên cạnh đó, nước nóng giúp tăng cường quá trình tuần hoàn máu dưới da, giúp cải thiện độ ẩm cho da mặt.

+ Massage da mặt hàng ngày với tinh dầu thiên nhiên sẽ giúp chăm sóc và làm đẹp da từ sâu bên trong, da mặt sẽ nhanh chóng lấy lại được độ đàn hồi, giúp da trở nên săn chắc, các vùng da chảy xệ cũng được cải thiện. Tinh dầu từ thiên nhiên chứa hàm lượng vitamin C, E, A và các loại acid amin bổ sung dưỡng chất nuôi da, giúp tái tạo các sợi collagen, loại bỏ các lớp biểu bì hư tổn, tái tạo da hồng hào, trắng mịn, tươi tắn  hơn

Đắp mặt nạ sau khi sinh em bé

Sau khi sinh con, việc đắp mặt nạ đều đặn 2-3 lần/tuần là điều vô cùng cần thiết. Các loại mặt nạ tự nhiên sẽ cung cấp cho da các dưỡng chất cần thiết như vitamin C, E, acid amin, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong.

Dưỡng trắng da sau sinh bằng sữa mẹ

Không chỉ là nguồn dinh dưỡng quý giá cho sự phát triển toàn diện của bé, sữa mẹ còn là mỹ phẩm dưỡng da tự nhiên an toàn và hiệu quả. Sữa mẹ hội tụ đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết giúp da được nuôi dưỡng và trở nên trắng đẹp mịn màng. Với những bà mẹ mới sinh con, không gì tuyệt vời hơn là sử dụng mỗi ngày một chén sữa mẹ để cải thiện da một cách tự nhiên.

Thực hiện: Vắt khoảng 3 thìa cafe sữa cho vào chén nhỏ. Sau đó dùng bông thấm đều, thoa lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng. Để khoảng 30 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Các mẹ nên thực hiện 2-3 lần mỗi ngày để mang lại hiệu quả.

Ngoài ra, nếu có thời gian, các mẹ có thể dưỡng da bằng cách kết hợp sữa mẹ với một số nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, nghệ, mật ong… để tăng thêm hiệu quả chăm sóc da.

Cách chăm sóc da sau sinh với nghệ tươi

Nghệ là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên được sử dụng phổ biến hiện nay. Với tinh chất curcumin là một loại chất chống oxy hóa, nghệ tươi không chỉ làm da trắng mịn, mà còn ngăn ngừa lão hóa, giảm mụn, thâm nám, tàn nhang và làm mờ sẹo rất hữu hiệu.

Thực hiện: Sử dụng mặt nạ nghệ tươi đắp trực tiếp lên mặt, hoặc để hiệu quả hơn thì các mẹ có thể kết hợp nghệ với một số nguyên liệu khác như sữa tươi, cám gạo, mật ong, trứng gà… Ngoài ra, uống tinh bột nghệ cũng có tác dụng giúp thúc đẩy máu xấu và chất dịch ứ đọng ra ngoài cơ thể, tăng cường co bóp tử cung.

Dưỡng da mặt bằng bột cám gạo

cham-soc-da-sau-sinh-em-be-5

Đắp mặt nạ bằng các nguyên liệu tự nhiên giúp da trắng sáng, đều màu

Sự thay đổi nội tiết tố trong quá trình mang thai khiến da tiết chất bã nhờn nhiều, làm bí lỗ chân lông, gây ra mụn. Đồng thời các sắc tố melamin tăng cao, làm xuất hiện các vết nám và tàn nhang. Chăm sóc da mặt bằng cám gạo sẽ giúp các mẹ loại bỏ vấn đề trên.

Thực hiện: Lấy 2 thìa café cám gạo trộn đều với 1 thìa mật ong hoặc với da dầu thì có thể thay bằng lòng trắng trứng, lòng đỏ cho da khô.  Đắp hỗn hợp vừa trộn lên mặt, giữ yên khoảng 15 – 20 phút,  rồi rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện 1-2 lần/ tuần để có làn da trắng đẹp, sạch mụn, giảm thâm nám.

Ngoài những cách Chăm Sóc Da Sau Sinh Em Bé  ở trên, chị em có thể kết hợp với liệu trình chăm sóc da chuyên sâu tại Skincare Bệnh viện thẩm mỹ JW Hàn Quốc để rút ngắn thời gian chăm sóc da lại với hiệu quả tốt nhất.

Chăm Sóc Da Sau Sinh Em Bé bằng công nghệ cao tại Skincare JW, với nhiều liệu trình khác nhau để khách hàng lựa chọn như: Trị nám, tàn nhang, mụn,… giúp chị em nhanh chóng lấy lại làn da của tuổi đôi mươi.

cham-soc-da-sau-sinh-em-be-6

Hiệu quả từ khách hàng sau khi điều trị da chuyên sâu tại  Skincare JW

Skincare JW hoạt động theo mô hình nhượng quyền thương hiệu của Bệnh viện Thẩm mỹ Jeong Won tại Hàn Quốc. Chính vì thế khi thực hiện tại đây, chị em sẽ thăm khám và điều trị da trực tiếp với các bác sĩ tay nghề cao, nhiều năm kinh nghiệm được học tập và nâng cao tay nghề tại nước ngoài,mang lại hiệu quả tối ưu.

cham-soc-da-sau-sinh-em-be-7

Liệu trình điều trị, chăm sóc da tại Skincare JW được thực hiện với bác sĩ chuyên khoa da liễu với sự trợ giúp của hệ thống trang thiết bị hiện đại

*Lưu Ý: kết quả thẩm mỹ phụ thuộc vào đường nét có sẵn và cơ địa của từng người


logo

BỆNH VIỆN THẨM MỸ JW HÀN QUỐC

Hotline: 1900 0027 - 09 6868 111109 6868 2222

Email: thammyvienhanquoc@gmail.com

Tại Việt Nam

44 - 46 - 48 - 50 Tôn Thất Tùng, P.Bến Thành, Q.1, TP.HCM

Tại Hàn Quốc

598 - 6, Shinsadong, Gangnamgu, Seoul, Korea